Ninja Fitness-Parcours

Ein durchdachter Mix aus asiatischen und westlichen Sport-, Fitness- und Gesundheit-Formen.

Diese Art von Fitness trainieren die Ninja- und Samurai-Kämpfer. Das spezielle daran ist, dass viele Übungen mit dem körpereigenen Gewicht trainiert werden. Bei MIKADO wird dieser Kurs auch mit viel Spass, Freude und toller Herausforderung angeboten.

Für Kinder, Jugendliche, aber auch für Erwachsene, ist Ninja Fitness-Parcours als Kurs ein Grundstein für Gesundheit, Fitness, Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Konzentration, und eine sehr gute Ergänzung zum Fussball, Eishockey, Basketball, Ski + Snowboard, jedweder Sportart, oder als eigenständiges Fitness-Programm.

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